人は1時間しか寝ない状態で集中できるのか?

金曜日、会社はお休みをいただき(ノートパソコンで遠隔操作で仕事はしてたけど・・・)
大学の授業を受けていた。

夜は、用事で飲み会。
つい調子に乗って、朝まで遊んでしまった。
(明日を考えいっさいお酒は飲んでいない。)

で家に帰ってふと思った。

「1時間しか寝ないで集中できるのか?」

授業は基本、真面目にうけているので、座席は、一番前。
気は許せない。

しかも授業は、朝9時から18時まで。

正直眠い、、断念するか・・・
とも思ったけど、折角なので、出ようと思い、
1時間だけ寝て栄養ドリンクをのんで、参加。

とりあえず、ネットでしらべて以前に買った。
エスタロンモカ錠(エスエス製薬株式会社)を飲む。

始まって30分。薬まったく利かず・・・。

ねむい!!

手元にあったミンティア・ドライハードを5、6個を一気に流し込む。
それでも、、、

ねむい!!

ぜんぜん集中できない・・・。

で、なんとか耐えてお昼休み。
ここまででミンティアドライハードは1ケース分なくなる。

お昼は、眠くなりそうなのでおにぎり2個と控えめに。

さくっと食べて残りは昼寝に費やす。
で、授業前にまた、エスタロンモカ錠(エスエス製薬株式会社)を飲む。

授業開始。

ねむい!!

むしろ、

つらい!!

といった感じで午後も集中できず・・・。
ブラックコーヒー3杯。
ミンティアをもうひとケース。
・・・をためすも効かず・・・。

ただ、ときどき異様に集中できる波があって、
その瞬間はものすっごい冴えていた。
基本は集中できないことのほうがおおかったけど。

眠すぎて、ほとんど頭に入らない。
そんな無駄な時間になってしまった。

うーん・・・。


結論:
1時間寝るだけでは勉強に集中できる頭にはならない。

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