2013年10月アーカイブ

朝ごはんにパン2枚をたべて、
朝からジム。
朝からがっつりやろうと思い2時間ほどじっくり。
バイクとウォーカー1時間。
筋トレ30分。
マットでのエクササイズ、腹筋、体幹トレーニング30分。
って流れ。

昼はプロテインとハンバーガー（1￡）
のんびりしてると、

カザフスタン人の友人から電話、、、
あっ、、ミーティング忘れてた・・・。
いそいで駆け付ける、、が別のアポもあり、
最初に日本人の先輩とあってアサイメント（課題）に
ついてアドバイスと参考資料をもらう。
ハダスフィールド大学の食堂。なかなかきれい。







そしてメンバーのところに駆けつけるも、
ミーティングは終わっていて、意味もなく。

午前中はジムへ。
ハードにやろうと思い。
2時間ほどやってきた。
1か月半くらいたったけど、体重は、
8～10キロくらい減っております。
（食事もちょっと減らしてるってのもあるけど）

昼はいつもの、
ニンニクとハムのパスタを作る。

最初は、マネジメントの授業。
職場の文化における影響について、学ぶ。
うちにはこんな面白い文化があるよ的な。
職場の文化といえば、日本はすごいいろいろあると思ったけど、
とくに発言はしておりません・・・。

今日は午前中から授業。
授業は基本的に3時間。
一日にだいたい2個あって、
月～水が講義。
その他はたまにイレギュラーでミーティングやら
なんやらがはいるけど、基本は休み。
（と言ってもやることはあるから休みって感じではないけど）

最初は、オペレーションマネジメント。
クオリティコントロールについて学ぶ。
工場とか生産の現場で働いたことないから、
いまいちピンとこないんだよなぁ・・。

昼は昨日と同じタイ人の友達と中華。
88というお店。８８は中国的にいい数字らしい。
http://www.noodlebarchinese.co.uk/
と中国人のフラットメイトがいっていた。
このお店にいくとだいたい知り合いの中国人にあるという、
ハダスフィールドの中国人御用達のお店。
自分はここの酢豚定食がお気に入り。



酢豚を英語でいうと、
Sweet & Sour Pork Cantonese Style
らしい。この英語みたとき、
これもしかして酢豚じゃないか
と思いうれしくて注文したという。

朝メールを見ると、
バーレーン人のクラスメイトから
すでにアサイメントの一つを終えた連絡が・・・。

早い。
自分はめどすら立ってないのに・・・
年上とはいえ、モチベーションのギャップを感じる・・・。
俺、大丈夫かな・・・。

今日は昨日、米をしこんでしまって、
しかたがないので弁当を作ってみた。
別にふりかけと鶏肉だけのシンプルなやつ。

本日、最初の授業は、
卒論について。
ディザテーションプロポーザル。
リテレチャーレビュー(literature review)とはなんとるかを学ぶ。

朝からジムと洗濯へ。
ストーセスホールの寮は、
ジムの施設と洗濯の施設が隣同士なので、
洗濯を待っている間に
ジムで運動ということができてよい。

毎日のジムのせいか、
体重が徐々に減っていくのを
ちゃくちゃくと感じているので
今日も気合が入る。

洗剤をいれて、ランドリーを動かして
カラーのモードで初めて
30分ほど運動して、
洗濯物を乾燥機にうつして
パーマネントのモードで乾燥を、
１時間ほど。その間も運動。

そして戻ってきて疲れてしまい、
ご飯も食べる気が起きずなにも食べずに、
ちプロテインを飲んだだけで、
買い物のためにバスに乗って
スーパーに。

ものすごくピザが食べたくなって、
ピザとかいろいろ買って帰ってきた。

イギリスの自動販売機。




帰ってちょっと昼寝。

起きてピザをオーブンで作って食べた。
その後は食べ過ぎてちょっとぼーっとしていた。

寝る前にちょっと勉強。

食事：￡４．８
朝：なし
昼：プロテイン（１￡）
夜：ピザ（３．８）

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本日の出費：
シャンプー ２
サプリ ８
食材 １７
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合計：￡２７
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学校の主催？のツアー的なものに申し込んだので、行ってきた。
通常ハダスフィールドから湖水地方は
安いチケットで２５￡くらい往復でするというので、
￡２３で湖水地方へ行けるなら安いだろうと。

朝早く起きて一番のバスに乗り
学校の待ち合わせ場所へ。
結構人がいた。

そして、みんなでバスになり、
現地へ。ツアーといっても本当に
送り迎えだけをしてくれるバスなので、
特になにかしてくれるわけでもない。

2時間半くらいバスに揺られて、到着。
あぁ、なんか釣りでいつもくる湖の雰囲気と
いっしょだと感じつつ、、、
バスで仲良くなったインド人と行動を共にする。
どこにいくかなど完全に未チェックなので
適当に町を歩き回った。

朝がたはのんびり。
今日はずっと寝てばっかだった。

学校いこうと思ったけど、
昼寝してしまって、とりあえず街へ。

バスからみえる景色。

質屋で、
モニターを発見。
しかも9.99（１６００円）
迷わず購入。
テレビ買うとライセンスとか必要になっちゃうので、
モニタだけがほしかったので、
ぴったり。この価格なら1年だけの利用でも買ってもいいと思った。
やはり、デュアルディスプレイ環境は便利すぎる。

起きてのんびり。
そしてたまってたブログのアップとかをして、
昼にパスタを作り学校へ。

今日はMBAチームメンバーで
集まって、卒論のテーマについての
ディスカッション。
別に任意ではあるんだけど。

自分はテーマは決まっているんだけど、
まだ明確なストラクチャーが決まっておらず、
微妙だった・・・。

その後、すこし遠めのホームセンターに
行って毛布を買ってきた。
毛布はイギリス英語では、
Mink Fur Throwというみたい。

朝起きて、準備して、ジムへ。
歩いて3分でジムってやっぱりいい。

軽く運動をしてシャワーを浴びて
バスで学校へ。

ワールドフードフェスティバルというイベントが
行われていて、世界各国の料理が
無料で食べられた。



正直、吉野家の牛丼でさえ越えられる食事ってのが
なかった・・。やはり食は日本だと痛感。
でもイベントは盛り上がっていて、
すごい人だった・・。

朝から何も食べていなかったのでおなかがいっぱいになって
よかったけど、残念ながらその後、

ゲリに・・・。

どこかの食事が合わなかったと・・・。

授業へ。 最初は、オペレーション。
グループディスカッションでほぼ終わる。
でも5 forceとか競争戦略とかのフレームワークを
使う分析だったからわかりやすかった。
フレームワークは勉強したからなぁ・・。

昼は、MBAの日本人の友人と、
中華料理の８８へ。
今日はついにイギリスで酢豚を発見し、食べる。
うまいなぁ酢豚は。ちょっと酸味が強いかな。

次は、ファイナンス。
ひたすら眠くてなんも入ってこない・・・。
後ろの席は全然声が聞こえないという欠点も。
この授業は難しい・・・。というかあまり興味が・・・。

その後は、街をぶらぶらして、
テスコにいって、テスコで寿司発見。£２．２。
この醤油入れなつかしいｗ
味は、まぁまぁ、、、、ご飯パサパサな・・・。
でも食べられなくはないです。



PCルームでジャーナルを見てすこし勉強。
そして、スポーツホールへ。

ムエタイの3回目のクラブ。
今日は2時間みっちり。（この前までは1時間）
でもなんとかついていけた。
なかなか体力がついてきたのかな。

帰りは、同じクラブのイギリス人の友達と
話ながらバスで帰宅。

その後、キッチンにいったら中国人の友達が
餃子を作っていて、少し話す。
中国語をしゃべるのをやめようという提案をしてあげたｗ

今日のジムはさすがにお休み。

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本日の出費：
サプリ ８
寿司 ２．２
プロテインコップ ２
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合計：￡１２．２
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